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6 lug 2026 ∙ 4 min
I costi nascosti della paura del giudizio
Anche tu hai un cassetto interno, quello dove finiscono i pensieri non detti e le scelte rimandate. In questo articolo guardo da vicino cosa costa davvero tenerlo chiuso: energia, relazioni, spontaneità, decisioni.
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5 mar 2026 ∙ 4 min
Audiolibri: come ho imparato ad ascoltar(mi)
Ci sono periodi della vita in cui le ore sembrano stringersi. È in uno di questi momenti che ho scoperto un'altra porta d'accesso alla stessa stanza.
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24 feb 2026 ∙ 3 min
Liberarsi del passato: come lasciar andare chi non sei più
C'è stato un momento in cui mi sono trovata davanti alla mia libreria con una sensazione strana. Quegli scaffali pieni di libri, dispense, appunti di corsi e percorsi di studio che avevo fatto con passione... improvvisamente non mi somigliavano più.
Liberarmene non è stato semplice. Perché buttare quei materiali significava ammettere qualcosa che fa paura: che io ero cambiata. E che chi ero stata non definiva più chi stavo diventando.
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